Em uma nova entrevista com o intuito (mesmo que indireto) de promover “Cruel Summer”, Olivia Holt abriu sua piscina e sauna particulares para a Women’s Health. A atriz e cantora falou, basicamente, sobre o que ela faz no espaço durante as horas vagas e o que lhe ajuda a distrair das turbulências de uma vida agitada. Confira o vídeo abaixo (seguido da tradução realizada pela nossa equipe):

Esse é o meu Oasis. Obrigada por se juntar a mim! Esse é um espaço que eu amei vir nesse último ano, e eu notei que ter uma espécie de rotina e um espaço para ir ajudou tremendamente. E estar cercada de natureza, ou vir aqui fora e meditar ou fazer yoga, ou mergulhar na piscina, ter uma espécie de rotina realmente me ajudou a recarregar e me reiniciar e esse espaço fez eu me sentir menos naquele lugar e mais em um espaço centrado.

E eu realmente sempre gostei de jardinagem. Amo plantas. Não sei como eu mantenho todas elas vivas, mas acho que é por isso que eu amo esse garoto mau [cacto], porque eu moro na Califórnia, deserto, cactos, não preciso regá-los, então funciona para mim! Todas as outras plantas estão se segurando por um fio.
Outra hora do dia que eu amo é quando o sol atinge esse pessoal [espreguiçadeiras], porque eu posso apenas deitar, pegar um pouco de vitamina D, pegar um bom bronzeado, o que eu raramente pego. Então, esse é um espaço em que eu amo viver porque eu posso tirar uma soneca ou ler um livro, ler um roteiro, ouvir música, ouvir um podcast. Eu amo essas cadeirinhas.

Isso é uma sauna, e não é apenas uma sauna comum. Essa sauna é feita de madeira Cedar. E eu não faço ideia do que isso significa, mas é disso que é feito. É um lugar ótimo para vir e ficar com os meus pensamentos, e apenas estar comigo mesma por um momento. Eu tenho alguns óleos essenciais, lavanda, para vir aqui e suar. Eu sinto que venho aqui e eu sei que posso trabalhar com as coisas na minha mente e não ter nenhum tipo de distração. Às vezes, eu tenho um momento difícil porque sinto que têm barulhos em todo lugar na minha vida, e esse é um lugar onde eu não tenho isso. Eu lido bastante com saúde mental, e então a ansiedade e os estresses na minha vida, às vezes, são tão incrivelmente esmagadores que eu sinto que não posso escapar, mas esse espaço tem realmente me ajudado a escapar de todos aqueles hábitos infelizes, e é feito de madeira Cedar. Ainda não sei o que isso significa.

E, com certeza, a piscina. Eu geralmente vou na jacuzzi durante a tarde para relaxar meus músculos, e me deixar calma para a noite. E então yoga, meditação, estar comigo mesma, aproveitando a luz do sol se é durante o dia ou na manhã, ou se é a tarde, apenas alongando e respirando para o momento.

Muito obrigada, pessoal, por virem ao meu Oasis! Se inscrevam no Women’s Health e se assegurem de me ver na nova série da Freeform, “Cruel Summer”!

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